الخيال الوردي
11-29-2008, 10:14 PM
السلام عليكم ورحمةاللهـ وبركاتهـ
http://www.vip70.com/smiles/data/f1.gif
ما هي المرارة ؟
http://oshba.com/bin/ImgShow.php?aid=94
هي كيس صغير يشبه الكمثرى يقع في الجزء الأيمن السفلي من الكبد ويخزن الصفراء التي تفرزها الكبد في معظم الحيوانات الفقارية . وفي الإنسان .. وتستطيع المرارة الاحتفاظ بنحو 45 مليلتر من الصفراء . ويتصل جذع ( عنق ) المرارة بأنبوب يدعى " القناة الكيسية " التي تدخل " القناة الكبدية " من الكبد وتشكل هذه القنوات معاً " قناة الصفراء العامة " وخلال عملية الهضم تنساب الصفراء من الكبد عبر القناة الكبدية إلى قناة الصفراء العامة وتفرغ الصفراء في " الأثنى عشر " القسم الأول من الأمعاء الدقيقة ولا يحتاج الجسم إلى الصفراء بين وجبات الطعام ولكنها تستمر في الانسياب من الكبد إلى القناة الصفراء العامة وتبقى بعيدا عن الأثنى عشر بواسطة عضلة شبه مائلة مستديرة تلتف بشدة حول الفتحة . وتسمى " مصرة أودي " ويرغم السائل على الانسياب إلى المرارة حيث يركز ويخزن حتى يحتاج له عند الهضم .
http://www.vip70.com/smiles/data/f1.gif
ما هي الصفراء ؟
هي سائل يفرزه الكبد يساعد الجسم على هضم الدهون وامتصاصها ، كما تساعد في التخلص من بعض الفضلات .
ويفرز الكبد الصفراء على نحو دائم لينتج نحو لتر واحد منها يوميا . وتصب الصفراء بعد إفرازها من الكبد في أنبوب يسمى " القناة الكبدية " تتصل بالقناة الصفراوية الرئيسية التي تصب في الأمعاء الدقيقة .
ولا تصبمعظم الصفراء في الأمعاء مباشرة بل تدخل في الحويصلة الصفراوية ، وهي كيس ملحق بالقناة الصفراوية الرئيسة والمعروفة" بالمرارة " وتخزن الصفراء داخل المرارة لحين الحاجة إليها .
وبعد وصول الأطعمة الدهنية إلى الأمعاء الدقيقة تتقلص المرارة وتدفع بالصفراء إلى الأمعاء عن طريق القناة الصفراوية الرئيسة .
تتميز الصفراء بهذه الخواص الهضمية لاحتوائها على الأملاح الصفراوية التي يصنعها الكبد من مادة دهنية تسمى الكوليسترول .. وتعمل هذه الأملاح على تكسير الكرات الدهنية إلى جسيمات بالغة الصغر تستطيع الأنزيمات الهضمية في الأمعاء الدقيقة أن تتعامل معها . ثم تلتصق الأملاح الصفراوية بالدهون ، التي لم تهضمها لبعض الوقت حتى تزيد معدل امتصاص جدران الأمعاء لهذه الدهون . كما تساعد الجسم على امتصاص الفيتامين القابلة للذوبان في الدهون ، وهي فيتامينات ( أ – د – هـ - ك ) وتعود معظم الأملاح الصفراوية إلى الكبد عن طريق الدم .
وتحتوي الصفراء على مختلف فضلات الجسم التي تصبح جزاءاً من البراز في نهاية الأمر . ومن بين الفضلات " الصبغة الصفراء " البيروين المتكونة من حطام كرات الدم الحمراء . وتتحد الصبغة الصفراء بالمواد الكيميائية القابلة للذوبان في الدهون داخل الكبد لتكوين مادة تصب في الصفراء ، وتستمد الصفراء لونها الذي يتفاوت بين البني والأصفر المائل للخضرة من هذا العنصر ، كما تشمل الفضلات الأخرى التي توجد بالصفراء فائض الكوليسترول وبعض السموم التي يفصلها الكبد من مجرى الدم .
http://www.vip70.com/smiles/data/f1.gif
حصاة الكلية
ماهي حصاة الكلية ؟
هي جسم صلب يتشكل في الكليتين ، ويتفاوت حجم هذا الجسم والمعروف بحصوات الكلى من حجم صغير لا يرى بالعين المجردة إلا بالمجهر إلى حجم يقارب كرة الجولف قطرها حوالي 3,7 سم ، وتتكون بشكل رئيس عند الرجال .
وقد تسبب ألماً شديداً إذا انحشرت في مخرج البول . وتتكون معظم حصوات الكلى من أملاح الكالسيوم ولها عدة أشكال مختلفة . وفي العديد من الحالات لديهم قابلية لتكون الحصيات القلوية ، وذلك لأنهم يمتصون كمية من الكالسيوم عن طريق غذائهم ويطرح الكالسيوم الزائد في البول . ولكن قد يتبلور بعض الكالسيوم قبل أن يغادر الجسم مشكلاً الحصاة .
تمر معظم حصيات الكلية عبر البول إلى خارج الجسم ويصاحبها غالباً ألم شديد ، وعندما تنحشر الحصاة فقد يتطلب الأمر معونة الطبيب لاستخراجها . وفي بعض الحالات ، يمكن أن يزيلها الطبيب بإدخال أنبوب مرن داخل الحالب ليزر أو آلة تدعى " مفتت الحصى " لمعالجة حصيات الكلية . وفي المعالجة بالليزر يدخل الطبيب " ليفاً بصرياً " وهو عبارة عن خيط رفيع من الزجاج أو البلاستك إلى الحالب حتى يصل إلى الحصيات ، وبعدئذ يولد الليزر حزمة من الطاقة تمر عبر الليف وتفتت الحصيات إلى قطع صغيرة تخرج مع البول ، ويركز مفتت الحصى موجات صدمية على الحصيات بينما يجلس المريض في مغطس ماء .
حصاة المرارة
تتشكل حصيات المرارة أحياناً داخل الصفراء المركزة . وقد تنحصر هذه الكتل الصغيرة القاسية في قناة الصفراء العامة إلى مرض " اليرقان " ، ويعالج الأطباء حصاة المرارة باستئصال المرارة جراحياً ، ولكن قد تذاب بعض حصى المرارة بالعلاج ، وبعضها الآخر يمكن معالجتها باستخدام نبيطة تدعى " مفتت الحصى " وينتج مفتت الحصى هذه موجات تصادمية تكسر الحصى إلى أجزاء صغيرة .
http://www.vip70.com/smiles/data/f1.gif
هل توجد أدوية عشبية أو معدنية أو حيوانية لعلاج حصيات الكلية والمرارة ؟
نعم توجد أدوية من الطبيعة لإخراج حصيات الكلى والمرارة وهي :
بقلة الخطاطيف Celandine:
http://oshba.com/upload/Images/Celandine.jpg
نبات عشبي معمر يصل ارتفاعة إلى 90 سم . يحمل أوراقاً مركبة وأزهاراً على هيئة مجموعات .
موطنه الأصلي أوروبا وغرب آسيا وشمال إفريقيا .
الجزء المستخدم منه : الأجزاء الهوائية والعصارة اللبنية .
ويحتوي النبات على قلويدات أيزوكولونية ومن أهمها اللوكربتوبين ، وبيربرين ، وشيلودينين سبارتين ، ويعد أغلب هذه القلويدات مهدئة .
أما المركب شيلودنين فله تأثير مضاد للتقلصات ومخفض لضغط الدم .
يستعمل النبات لمساعدة انسياب مادة الصفراء من المرارة ، وعلية فإنه يستخدم لعلاج الصفار وإخراج حصى المرارة ويقضي على آلامها . ويجب الحذر من استعمال هذا النبات بدون استشارة طبية كما لا تستخدمه الحامل.
وفي دراسة أعطي مركب الشيليدونين على هيئة أقراص لعدد 60 مريضا بحصاة المرارة ولمدة ستة أسابيع ، وقد أقر الأطباء نتائج متميزة في علاج الحصاة .
نجيل Couch Grass:
http://oshba.com/upload/Images/Couch-Grass.jpg
وهو نبات عشبي معمر يصل ارتفاعه إلى 80 سم ، له ريزوم طويل وأوراقه شريطية اسطوانية .
موطنه الأصلي : أوربا وأمريكا وشمال آسيا وأستراليا .
الجزء المستعمل من النبات : الجذمور والجذور والبذور .
يحتوي النبات بوليسكرايد وأهمهم تريتيسين وزيوت طيارة وأهم مركب أجروبايرين ويتميز بتأثيره على البكتيريا .
لقد أستعمل هذا النبات من عهد كل من العالم ديسوقريدس عام ما بين 65 – 90 للميلاد حيث استخدم آنذاك لعلاج عسر البول وإخراج حصاة الكلية كما أستخدم جذور النبات بعد تحميصه بمثابة القهوة ، وفي الوقت الحاضر يعد النبات مدر ومسكن للآلام ، ويستعمل على نطاق واسع لعدوى المسالك البولية والتهابها بالإضافة إدراره للبول .
كما يستخدم مع بعض الأدوية الأخرى بإخراج حصاة الكلى . ويقال إن هذا النبات يذوب حصاة الكلى إضافة إلى توسيعه للحالب . كما وجد أن لهذا النبات تأثيرا على تضخم البروستاتا ، وقد استعمل عصير البذور كعلاج لمشاكل الكبد واليرقان .
الزنجبيل Ginger:
http://oshba.com/upload/Images/Ginger.jpg
يعمل من الزنجبيل شراباً ساخناً وذلك لتقلص آلام حصاة الكلى .
ذيل الحصان Horsetail:
http://oshba.com/upload/Images/Horsetail.jpg
لقد ثبت فعالية نبات ذيل الحصان لعلاج حصاة الكلى ولعلاج مشاكل المجاري البولية . إنه يقوم بإدرار البول وإخراجه ، وتوجد مستحضرات لهذا النبات مقننه تباع في الصيدليات المحلية .
النعناعPeppermint :
http://oshba.com/upload/Images/Peppermint.jpg
يستعمل النعناع شعبياً لعلاج حصاة المرارة وفي بريطانيا يباع مستحضر النعناع في الصيدليات وفي بعض البقالات للغرض نفسه ويسمى هذا المستحضر " Rowachol " .
الكركم Turmeric:
http://oshba.com/upload/Images/Turmeric.jpg
يفيد الكركم في علاج حصاة المرارة ، ولا شك في هذا ، فقد عملت دراسة على مركب الكركيومين حيث درس المركب على الفئران وأثبت جدواه لإذابة حصاة المرارة ، يقوم مركب الكركمين على زيادة سيولة الصفراء الذي من شأنه منع تكون حصى المرارة .
عصا الذهب Goldenrod :
http://oshba.com/upload/Images/Goldenrod.jpg
يحتوي نبات عصى الذهب على مواد صابونية ومواد ثنائية التربين ، وجلوكوزيدات فينولية واستيالينز وسنامات وفلافونيدات ومواد عفصية وهيدروكسي بنزوين وانولين ويعد الصابونين الموجود في هذا النبات مضاد للفيروسات .
ويعد هذا النبات من مضادات الأكسدة ، وله تأثير مدر ومقبض وإن نبات عصا الذهب وصفة مفضلة لاضطرابات المسالك البولية ويعتبر من النباتات الجيدة في إخراج حصى الكلى والمثانة .
وقد أوصت السلطات الأوربية بإدخال نبات عصا الذهب ضمن المستحضرات العشبية التي تستعمل لعلاج حصاة الكلى .
والجرعة الموصى بها : هي عمل شاي مكون من خمس ملاعق صغيرة من أزهار النبات المجروشة لملء كوب ماء سبق غليه ويشرب منه ثلاث إلى أربعة أكواب في اليوم بين الوجبات . كما يقوم هذا النبات بنفس التأثير على حصاة المرارة .
جفا Orthosiphon:
http://oshba.com/upload/Images/Orthosiphon.jpg
نبات شجيري معمر يصل ارتفاعه إلى متراً واحداً ، له أزهار ليلكية اللون .
موطن هذا النبات الأصلي جنوب شرق آسيا وأستراليا .
الجزء المستخدم من النبات : هي الأوراق ، وتحتوي الأوراق على فلافونيدات وجلوكوزيدات وزيوت طيارة وكمية من معدن البوتاسيوم .
لقد اعتبرت السلطات التنفيذية في ألمانيا وفرنسا وهولندا وسويسرا هذا النبات دستورياً حيث ورد في دساتيرهم الدوائية كمادة مدرة للبول وكعلاج للعدوى أو الالتهابات في المسالك البولية ولإخراج حصاة الكلى ولتحسين وظائف المسالك البولية والكلية .
ويعمل مشروب باستعمال أربع ملاعق صغيرة من النبات لكل ملء كوب ماء سبق غليه ويشرب مرة واحده في اليوم .
ويقوم بتوسيع الأنبوبة الواصلة بين الكلية والمثانة حيث تمر حصاة الكلية من خلالها .
الأنجذان Lovage :
http://oshba.com/upload/Images/Lovage.jpg
وهو نبات عشبي معمر يصل ارتفاعة مترين وهو يحمل أوراقاً مركبة وأزهاراً صفراء .
موطنة الأصلي جنوب أوروبا وجنوب غربي آسيا .
الجزء المستعمل من النبات الجذور والأوراق والبذور .
يحتوي النبات على زيوت طيارة حوالي 70 % عبارة عن فثالايدز ويعمل مسكناً ومضاد للتشنج .
وقد أوصت السلطات المختصة بشؤون الدواء في ألمانيا باستعمال هذا النبات لعلاج حصاة الكلى .
حيث يعمل مشروبا مكوناً من ملعقتين إلى أربع ملاعق صغيرة من مسحوق النبات الجاف لكل ملء كوب ماء سبق غليه ، ويشرب مرة واحدة في اليوم .
ويعد الأنجذان من أفضل المدرات .
حرشف بري Milk Thistle:
http://oshba.com/upload/Images/Milk-Thistle.jpg
نبات عشبي يحتوي على فالفو لجنانزوأهم مركب سيليمارين وهو الذي يعزي إليه التأثير الدوائي كما يحتوي على مواد مرة وبولي استالين . لقد استخدم الحرشف من آلاف السنين في أوروبا لعلاج مشاكل الكبد .
ولقد أثبتت الدراسات الحديثة أن هذا النبات له قدرة كبيرة على حماية الكبد من الخراب أو الدمار الناتج من المشروبات الكحولية والمواد الأخرى السامة .
يستعمل اليوم هذا النبات على نطاق واسع في الغرب لعلاج حالات من مرض الكبد . وفي ألمانيا نجح الحرشف في علاج التهاب الكبد الفيروسي ونخر الكبد .
كما أن الحرشف يزيد من إفراز الصفراء ، وعليه فإنه يستخدم لعلاج حالات المرارة ، وقد أصبح هذا النبات دستورياً في الغرب لعلاج الكبد وحمايته من المواد السامة وتجديد خلاياه .
البقدونس Parsley:
http://oshba.com/upload/Images/Parsley.jpg
يعد البقدونس من النباتات المدرة التي تمنع تكون حصاة الكلية ، وقد أثبتت السلطات الألمانية أن عمل شاي منالبقدونس بمقدار ملعقة صغيرة من الجذور الجافة للنبات لكوب من الماء سبق غليه ويشرب مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم ( كوبين إلى ثلاث أكواب في اليوم ) فإن له تأثير جيد بإذن الله تعالى .
القراص Stinging Nettle :
http://oshba.com/upload/Images/Stinging-Nettle.jpg
نبات عشبي حولي له أوراق معنقة ولا يزيد ارتفاعه عن 50 سم ، وتغطي الأوراق شعيرات تحدث تهيجاً للجلد عند ملامستها إياه .
الجزء المستعمل من نبات القراص الجذور والأوراق ، ويحتوي القراص على هستامين وحمض الفورميك واستيل كولين وسيروتونين وجلوكوزيدات ومعادن كثيرة منها السيلكا وفيتامين ( أ – ب – ج ) وحمض العفص .
يستعمل القراص مدراً للبول ، وقد أوصت السلطات الألمانية بشرب عدة أكواب من مغلي القراص يوميا ليمنع ويعالج حصاة الكلى . وطريقة عمل المشروب أخذ ملعقة صغيرة من مسحوق النبات وإضافتها إلى كوب ماء سبق غليه ، ويترك مدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب ، كما يعد القراص مغذياً ومقوياً ويوقف النزف ومقو للدورة الدموية .. كما يخفض مستوى سكر الدم .
الخلة البلدي أو الطبية Ammi visnaga :
http://oshba.com/upload/Images/Ammi-visnaga.jpg
الخلة الطبية عبارة عن نبات عشبي حولي لا يزيد ارتفاعه عن 50 سم له ثمار مركبة وموطنه الأصلي شمال أفريقيا وبلاد الشرق الأوسط وبلاد حوض البحر المتوسط ويزرع في استراليا وجنوب أمريكا .
يحتوي نبات الخلة البلدي خلين بنسبة 1 % وفزناجين وخلول جلوكوزيدي زيت طيار بنسبة 0.2 % وفلافونيدات وستيرولات ، لقد استعمل نبات الخلة من عدة قرون وذلك لتقليص آلام المغص الكلوي ولإخراج حصاة الكلية عن طريق تأثيره في توسيع الحالب ، ويعد هذا النبات من النباتات الدستورية في أغلب دساتير الأدوية العالمية ، وأهم تأثيراته أنه مضاد لتقلص ومضاد للربو ومهدي .
لقد قام البحاث المصريون في قسم علم الأدوية بعمل أبحاث على مركبي الخلين والفزناجين على الشعب الهوائية وعلى الأوعية التاجية في القلب وعلى المجاري البولية ، فوجدوا أن لهذين المركبين تأثيراً متميزاً في توسيع الشعب الهوائية وكذلك الأوعية التاجية وتوسيع الحالب ، ويعد الخلين من أدوية الربو المعروفة ، الخلة علاج شعبي في مصر ضد حصاة الكلى ، وقد ذكر هذا الاستعمال وسجل على أوراق البردي من مدة 1500 عام قبل الميلاد ، ولازال يستعمل من ذلك الوقت إلى هذا اليوم ، وهو يعد من أنجح الوصفات لإخراج حصاة الكلى ، وفي اسبانيا تعد الخلة من أكثر المواد استخداماً لتطهير الأسنان وتنظيفها
ملاحظة :
يجب عدم استخدام الخلة من قبل المرضى الذين يستعملون مرققات الدم أو موسعات الأوردة الدموية إلا بعد استشارة الطبيب المختص .
الشعير Barley :
http://oshba.com/upload/Images/Barley.jpg
الجزء المستخدم من الشعير هي البذور التي تحتوي على بروتين ونشا وسكر ودهون وفيتامين ( ب) ، كما تحتوي البذور غير الناضجة على كلوريد يعرف باسم هوردانين وجرامين .
لقد استعمل الشعير من آلاف السنين ، وقد اوصى العالم ديسوقرايدس الذي عاش في القرن الأول باستعمال الشعير للضعف العام ولعلاج التقرحات والحنجرة والمعدة ، ويعد الشعير من المواد الغذائية الجيدة ، وهو من المواد التي يمكن استخدامها ضد الالتهابات وخاصة التهابات النقرس وكذلك المجاري البولية ، ويستعمل ضد الحمى ، وقد عمل الصينيون دراسات على الشعير وتوصلوا إلى أنه يمكن استخدامه لعلاج مشاكل الكبد وبالأخص التهاب الكبد الفيروسي ، كما قامت دراسة أخرى على مرض السكر ووجدوا أنه يخفض السكر والكوليسترول ويمنع سرطان القولون بإذن الله ، ويقول المختصون في الأعشاب :
إن مغلي بذور الشعير ينزل حصاة الكلى ويمكن عمل المغلي بنفسك بأخذ ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الشعير وغليها في كوب ماء مدة عشر دقائق ثم يصفى ويبرد ويشرب مرة واحدة في اليوم .
عصير التفاح Apple Juice:
http://oshba.com/upload/Images/Apple.jpg
تعدل الحموضة الموجودة في عصير التفاح قلوية وحموضة الدم ، وبالتالي تخفف من احتمال تكوين حصى في الكلية .
الفجل Radish:
http://oshba.com/upload/Images/Radish.jpg
المرضى الأوربيين الذين يعانون من المرارة يشربون عصيراً طازجاً من الفجل حيث يعدونه مضاداً حيوياً طبيعياً ، ويمكن أن يشرب وحده ومع عصير الليمون ، إن الجزء المستعمل من الفجل هي جذوره الدرنية التي تحتوي على جلوكوزيدات والتي تنتج الزيت الطيار ومركب رفانين وفيتامين ( ج ) ، ويعد مركب رفانين هو المعطي التأثير المضاد للبكتيريا .
لقد كتب هيرودتس في العام ( 485 – 425 ) قبل الميلاد : إن العمال الذين بنوا الأهرامات في مصر كانوا يتقاضون الفجل والثوم والبصل كراتب لهم ، وفي العهد الروماني القديم كان يستعمل زيت الفجل لعلاج أمراض جلدية ، وفي الصين سجل الفجل في كتاب المواد الطبية وذلك عام 659 م كمادة مهضمه ومنشطه ، وفعلا استخدم الفجل بداية من القرن السابع لعلاج سوء الهضم .
إن الفجل يحرض الشهية والهضم ، ويؤكل الفجل الأحمر مع السلطة كفاتح للشهية ، أما عصير الفجل الأسود فيستعمل كمقو وملين ، حيث وجد أن له تأثير محرض لإفراز الصفراء .
هناك بعض التحذيرات على الفجل : وهو أن بعض الناس يمكن أن يتضايق بعد أكل الفجل ، ويجب عدم استعمال الفجل من قبل الناس الذين يعانون من مشاكل معوية أو من القرحات المعدية أو الأثني عشر أو من الغدة الدرقية ويجب أن لا يستعمل بصفة مستمرة مدة لا تزيد عن 3 – 4 أسابيع .
التوت البري :
http://oshba.com/upload/Images/toot.jpg
لمنع عودة حصى الكالسيوم للتكون من جديد ، احتسِ 16 أوقية من العصير يوميا . تشير الأبحاث المبدئية إلى أن عصير التوت البري ( الكرانبيري ) قد يساعد في خفض مقدار الكالسيوم بالبول ، حسب ما تقول أمي هاو ، وهي حاصلة على درجة الدكتوراه ، وباحثة في مركز أبحاث العنبية الزرقاء والتوت البري التابع لجامعة روتجرز بتشاتسوورث ، نيوجيرسي .
ففي دراسة أجريت على أناس مصابين بحصى كلوية تحتوي على الكالسيوم ، تبين أن التوت البري استطاع أن يخفض من مقدار الكالسيوم الأيوني في البول بنسبة 50 % .
المقدار الأقل من الكالسيوم يعني إنقاص احتمالات تكون حصى جديدة . كذلك يتمتع عصير التوت البري بمفعول منظف للمجاري البولية .
http://www.vip70.com/smiles/data/f1.gif
نصائح لمرضى حصيات الكلى والمرارة :
-يجب أن تعلم أن نوع الطعام الذي تأكله ربما يكون له تأثير ايجابي أو سلبي على تكوين حصوات الكلى والمرارة ، وأنت الوحيد الذي تستطيع معرفة نوع الطعام الذي يناسبك وذلك بالآتي :
1 ) حاول تفادي أو الإقلال من الأطعمة المحتوية على الكالسيوم مثل منتجات الألبان وسمك الأسقمري والسلامون والملفوف والساردين والتين المجفف واللفت والبامية والحمص ، حيث أن هذه الأطعمة تزيد من خطر تكوين الحصى .
2 ) حاول تفادي الأطعمة التي تحتوي على الأوكزلات مثل السبانخ والراوند والفول السوداني والشوكولاته والشاي والمكسرات والفراولة ونخالة القمح والتي تشارك في تكوين حصى الكلى والمرارة .
3 ) قلل من البروتين مثل اللحوم بأنواعها حيث أثبتت الدراسات أن حصاة الكلية تكون أكثر لدى الناس الذين يتعاطون اللحوم بشكل كبير .
4 ) قلل من الملح حيث أنه يشارك في تكوين الحصى ولذلك يجب تناول الأطعمة قليلة الملح .
استشر طبيبك إذا اصبت بأعراض حصى الكلى ، ومن بينها الألم المنتشر من أعلى الظهر إلى أسفل البطن والعانة ، وكثرة الذهاب للتبول ، وظهور الصديد والدم في البول ، وفي بعض الأحيان القشعريرة والحمى .
ملاحظة : حبوب منع الحمل ممكن تسبب حصى المرارة لوجود مادة الأستروجين
د. جابر القحطاني
http://www.vip70.com/smiles/data/f1.gif
{ أرجوا منكمـ الدعآآء لـ { جدي } بالشفآآء }
أختكم // الخيالـ الورديـ
http://www.vip70.com/smiles/data/f1.gif
ما هي المرارة ؟
http://oshba.com/bin/ImgShow.php?aid=94
هي كيس صغير يشبه الكمثرى يقع في الجزء الأيمن السفلي من الكبد ويخزن الصفراء التي تفرزها الكبد في معظم الحيوانات الفقارية . وفي الإنسان .. وتستطيع المرارة الاحتفاظ بنحو 45 مليلتر من الصفراء . ويتصل جذع ( عنق ) المرارة بأنبوب يدعى " القناة الكيسية " التي تدخل " القناة الكبدية " من الكبد وتشكل هذه القنوات معاً " قناة الصفراء العامة " وخلال عملية الهضم تنساب الصفراء من الكبد عبر القناة الكبدية إلى قناة الصفراء العامة وتفرغ الصفراء في " الأثنى عشر " القسم الأول من الأمعاء الدقيقة ولا يحتاج الجسم إلى الصفراء بين وجبات الطعام ولكنها تستمر في الانسياب من الكبد إلى القناة الصفراء العامة وتبقى بعيدا عن الأثنى عشر بواسطة عضلة شبه مائلة مستديرة تلتف بشدة حول الفتحة . وتسمى " مصرة أودي " ويرغم السائل على الانسياب إلى المرارة حيث يركز ويخزن حتى يحتاج له عند الهضم .
http://www.vip70.com/smiles/data/f1.gif
ما هي الصفراء ؟
هي سائل يفرزه الكبد يساعد الجسم على هضم الدهون وامتصاصها ، كما تساعد في التخلص من بعض الفضلات .
ويفرز الكبد الصفراء على نحو دائم لينتج نحو لتر واحد منها يوميا . وتصب الصفراء بعد إفرازها من الكبد في أنبوب يسمى " القناة الكبدية " تتصل بالقناة الصفراوية الرئيسية التي تصب في الأمعاء الدقيقة .
ولا تصبمعظم الصفراء في الأمعاء مباشرة بل تدخل في الحويصلة الصفراوية ، وهي كيس ملحق بالقناة الصفراوية الرئيسة والمعروفة" بالمرارة " وتخزن الصفراء داخل المرارة لحين الحاجة إليها .
وبعد وصول الأطعمة الدهنية إلى الأمعاء الدقيقة تتقلص المرارة وتدفع بالصفراء إلى الأمعاء عن طريق القناة الصفراوية الرئيسة .
تتميز الصفراء بهذه الخواص الهضمية لاحتوائها على الأملاح الصفراوية التي يصنعها الكبد من مادة دهنية تسمى الكوليسترول .. وتعمل هذه الأملاح على تكسير الكرات الدهنية إلى جسيمات بالغة الصغر تستطيع الأنزيمات الهضمية في الأمعاء الدقيقة أن تتعامل معها . ثم تلتصق الأملاح الصفراوية بالدهون ، التي لم تهضمها لبعض الوقت حتى تزيد معدل امتصاص جدران الأمعاء لهذه الدهون . كما تساعد الجسم على امتصاص الفيتامين القابلة للذوبان في الدهون ، وهي فيتامينات ( أ – د – هـ - ك ) وتعود معظم الأملاح الصفراوية إلى الكبد عن طريق الدم .
وتحتوي الصفراء على مختلف فضلات الجسم التي تصبح جزاءاً من البراز في نهاية الأمر . ومن بين الفضلات " الصبغة الصفراء " البيروين المتكونة من حطام كرات الدم الحمراء . وتتحد الصبغة الصفراء بالمواد الكيميائية القابلة للذوبان في الدهون داخل الكبد لتكوين مادة تصب في الصفراء ، وتستمد الصفراء لونها الذي يتفاوت بين البني والأصفر المائل للخضرة من هذا العنصر ، كما تشمل الفضلات الأخرى التي توجد بالصفراء فائض الكوليسترول وبعض السموم التي يفصلها الكبد من مجرى الدم .
http://www.vip70.com/smiles/data/f1.gif
حصاة الكلية
ماهي حصاة الكلية ؟
هي جسم صلب يتشكل في الكليتين ، ويتفاوت حجم هذا الجسم والمعروف بحصوات الكلى من حجم صغير لا يرى بالعين المجردة إلا بالمجهر إلى حجم يقارب كرة الجولف قطرها حوالي 3,7 سم ، وتتكون بشكل رئيس عند الرجال .
وقد تسبب ألماً شديداً إذا انحشرت في مخرج البول . وتتكون معظم حصوات الكلى من أملاح الكالسيوم ولها عدة أشكال مختلفة . وفي العديد من الحالات لديهم قابلية لتكون الحصيات القلوية ، وذلك لأنهم يمتصون كمية من الكالسيوم عن طريق غذائهم ويطرح الكالسيوم الزائد في البول . ولكن قد يتبلور بعض الكالسيوم قبل أن يغادر الجسم مشكلاً الحصاة .
تمر معظم حصيات الكلية عبر البول إلى خارج الجسم ويصاحبها غالباً ألم شديد ، وعندما تنحشر الحصاة فقد يتطلب الأمر معونة الطبيب لاستخراجها . وفي بعض الحالات ، يمكن أن يزيلها الطبيب بإدخال أنبوب مرن داخل الحالب ليزر أو آلة تدعى " مفتت الحصى " لمعالجة حصيات الكلية . وفي المعالجة بالليزر يدخل الطبيب " ليفاً بصرياً " وهو عبارة عن خيط رفيع من الزجاج أو البلاستك إلى الحالب حتى يصل إلى الحصيات ، وبعدئذ يولد الليزر حزمة من الطاقة تمر عبر الليف وتفتت الحصيات إلى قطع صغيرة تخرج مع البول ، ويركز مفتت الحصى موجات صدمية على الحصيات بينما يجلس المريض في مغطس ماء .
حصاة المرارة
تتشكل حصيات المرارة أحياناً داخل الصفراء المركزة . وقد تنحصر هذه الكتل الصغيرة القاسية في قناة الصفراء العامة إلى مرض " اليرقان " ، ويعالج الأطباء حصاة المرارة باستئصال المرارة جراحياً ، ولكن قد تذاب بعض حصى المرارة بالعلاج ، وبعضها الآخر يمكن معالجتها باستخدام نبيطة تدعى " مفتت الحصى " وينتج مفتت الحصى هذه موجات تصادمية تكسر الحصى إلى أجزاء صغيرة .
http://www.vip70.com/smiles/data/f1.gif
هل توجد أدوية عشبية أو معدنية أو حيوانية لعلاج حصيات الكلية والمرارة ؟
نعم توجد أدوية من الطبيعة لإخراج حصيات الكلى والمرارة وهي :
بقلة الخطاطيف Celandine:
http://oshba.com/upload/Images/Celandine.jpg
نبات عشبي معمر يصل ارتفاعة إلى 90 سم . يحمل أوراقاً مركبة وأزهاراً على هيئة مجموعات .
موطنه الأصلي أوروبا وغرب آسيا وشمال إفريقيا .
الجزء المستخدم منه : الأجزاء الهوائية والعصارة اللبنية .
ويحتوي النبات على قلويدات أيزوكولونية ومن أهمها اللوكربتوبين ، وبيربرين ، وشيلودينين سبارتين ، ويعد أغلب هذه القلويدات مهدئة .
أما المركب شيلودنين فله تأثير مضاد للتقلصات ومخفض لضغط الدم .
يستعمل النبات لمساعدة انسياب مادة الصفراء من المرارة ، وعلية فإنه يستخدم لعلاج الصفار وإخراج حصى المرارة ويقضي على آلامها . ويجب الحذر من استعمال هذا النبات بدون استشارة طبية كما لا تستخدمه الحامل.
وفي دراسة أعطي مركب الشيليدونين على هيئة أقراص لعدد 60 مريضا بحصاة المرارة ولمدة ستة أسابيع ، وقد أقر الأطباء نتائج متميزة في علاج الحصاة .
نجيل Couch Grass:
http://oshba.com/upload/Images/Couch-Grass.jpg
وهو نبات عشبي معمر يصل ارتفاعه إلى 80 سم ، له ريزوم طويل وأوراقه شريطية اسطوانية .
موطنه الأصلي : أوربا وأمريكا وشمال آسيا وأستراليا .
الجزء المستعمل من النبات : الجذمور والجذور والبذور .
يحتوي النبات بوليسكرايد وأهمهم تريتيسين وزيوت طيارة وأهم مركب أجروبايرين ويتميز بتأثيره على البكتيريا .
لقد أستعمل هذا النبات من عهد كل من العالم ديسوقريدس عام ما بين 65 – 90 للميلاد حيث استخدم آنذاك لعلاج عسر البول وإخراج حصاة الكلية كما أستخدم جذور النبات بعد تحميصه بمثابة القهوة ، وفي الوقت الحاضر يعد النبات مدر ومسكن للآلام ، ويستعمل على نطاق واسع لعدوى المسالك البولية والتهابها بالإضافة إدراره للبول .
كما يستخدم مع بعض الأدوية الأخرى بإخراج حصاة الكلى . ويقال إن هذا النبات يذوب حصاة الكلى إضافة إلى توسيعه للحالب . كما وجد أن لهذا النبات تأثيرا على تضخم البروستاتا ، وقد استعمل عصير البذور كعلاج لمشاكل الكبد واليرقان .
الزنجبيل Ginger:
http://oshba.com/upload/Images/Ginger.jpg
يعمل من الزنجبيل شراباً ساخناً وذلك لتقلص آلام حصاة الكلى .
ذيل الحصان Horsetail:
http://oshba.com/upload/Images/Horsetail.jpg
لقد ثبت فعالية نبات ذيل الحصان لعلاج حصاة الكلى ولعلاج مشاكل المجاري البولية . إنه يقوم بإدرار البول وإخراجه ، وتوجد مستحضرات لهذا النبات مقننه تباع في الصيدليات المحلية .
النعناعPeppermint :
http://oshba.com/upload/Images/Peppermint.jpg
يستعمل النعناع شعبياً لعلاج حصاة المرارة وفي بريطانيا يباع مستحضر النعناع في الصيدليات وفي بعض البقالات للغرض نفسه ويسمى هذا المستحضر " Rowachol " .
الكركم Turmeric:
http://oshba.com/upload/Images/Turmeric.jpg
يفيد الكركم في علاج حصاة المرارة ، ولا شك في هذا ، فقد عملت دراسة على مركب الكركيومين حيث درس المركب على الفئران وأثبت جدواه لإذابة حصاة المرارة ، يقوم مركب الكركمين على زيادة سيولة الصفراء الذي من شأنه منع تكون حصى المرارة .
عصا الذهب Goldenrod :
http://oshba.com/upload/Images/Goldenrod.jpg
يحتوي نبات عصى الذهب على مواد صابونية ومواد ثنائية التربين ، وجلوكوزيدات فينولية واستيالينز وسنامات وفلافونيدات ومواد عفصية وهيدروكسي بنزوين وانولين ويعد الصابونين الموجود في هذا النبات مضاد للفيروسات .
ويعد هذا النبات من مضادات الأكسدة ، وله تأثير مدر ومقبض وإن نبات عصا الذهب وصفة مفضلة لاضطرابات المسالك البولية ويعتبر من النباتات الجيدة في إخراج حصى الكلى والمثانة .
وقد أوصت السلطات الأوربية بإدخال نبات عصا الذهب ضمن المستحضرات العشبية التي تستعمل لعلاج حصاة الكلى .
والجرعة الموصى بها : هي عمل شاي مكون من خمس ملاعق صغيرة من أزهار النبات المجروشة لملء كوب ماء سبق غليه ويشرب منه ثلاث إلى أربعة أكواب في اليوم بين الوجبات . كما يقوم هذا النبات بنفس التأثير على حصاة المرارة .
جفا Orthosiphon:
http://oshba.com/upload/Images/Orthosiphon.jpg
نبات شجيري معمر يصل ارتفاعه إلى متراً واحداً ، له أزهار ليلكية اللون .
موطن هذا النبات الأصلي جنوب شرق آسيا وأستراليا .
الجزء المستخدم من النبات : هي الأوراق ، وتحتوي الأوراق على فلافونيدات وجلوكوزيدات وزيوت طيارة وكمية من معدن البوتاسيوم .
لقد اعتبرت السلطات التنفيذية في ألمانيا وفرنسا وهولندا وسويسرا هذا النبات دستورياً حيث ورد في دساتيرهم الدوائية كمادة مدرة للبول وكعلاج للعدوى أو الالتهابات في المسالك البولية ولإخراج حصاة الكلى ولتحسين وظائف المسالك البولية والكلية .
ويعمل مشروب باستعمال أربع ملاعق صغيرة من النبات لكل ملء كوب ماء سبق غليه ويشرب مرة واحده في اليوم .
ويقوم بتوسيع الأنبوبة الواصلة بين الكلية والمثانة حيث تمر حصاة الكلية من خلالها .
الأنجذان Lovage :
http://oshba.com/upload/Images/Lovage.jpg
وهو نبات عشبي معمر يصل ارتفاعة مترين وهو يحمل أوراقاً مركبة وأزهاراً صفراء .
موطنة الأصلي جنوب أوروبا وجنوب غربي آسيا .
الجزء المستعمل من النبات الجذور والأوراق والبذور .
يحتوي النبات على زيوت طيارة حوالي 70 % عبارة عن فثالايدز ويعمل مسكناً ومضاد للتشنج .
وقد أوصت السلطات المختصة بشؤون الدواء في ألمانيا باستعمال هذا النبات لعلاج حصاة الكلى .
حيث يعمل مشروبا مكوناً من ملعقتين إلى أربع ملاعق صغيرة من مسحوق النبات الجاف لكل ملء كوب ماء سبق غليه ، ويشرب مرة واحدة في اليوم .
ويعد الأنجذان من أفضل المدرات .
حرشف بري Milk Thistle:
http://oshba.com/upload/Images/Milk-Thistle.jpg
نبات عشبي يحتوي على فالفو لجنانزوأهم مركب سيليمارين وهو الذي يعزي إليه التأثير الدوائي كما يحتوي على مواد مرة وبولي استالين . لقد استخدم الحرشف من آلاف السنين في أوروبا لعلاج مشاكل الكبد .
ولقد أثبتت الدراسات الحديثة أن هذا النبات له قدرة كبيرة على حماية الكبد من الخراب أو الدمار الناتج من المشروبات الكحولية والمواد الأخرى السامة .
يستعمل اليوم هذا النبات على نطاق واسع في الغرب لعلاج حالات من مرض الكبد . وفي ألمانيا نجح الحرشف في علاج التهاب الكبد الفيروسي ونخر الكبد .
كما أن الحرشف يزيد من إفراز الصفراء ، وعليه فإنه يستخدم لعلاج حالات المرارة ، وقد أصبح هذا النبات دستورياً في الغرب لعلاج الكبد وحمايته من المواد السامة وتجديد خلاياه .
البقدونس Parsley:
http://oshba.com/upload/Images/Parsley.jpg
يعد البقدونس من النباتات المدرة التي تمنع تكون حصاة الكلية ، وقد أثبتت السلطات الألمانية أن عمل شاي منالبقدونس بمقدار ملعقة صغيرة من الجذور الجافة للنبات لكوب من الماء سبق غليه ويشرب مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم ( كوبين إلى ثلاث أكواب في اليوم ) فإن له تأثير جيد بإذن الله تعالى .
القراص Stinging Nettle :
http://oshba.com/upload/Images/Stinging-Nettle.jpg
نبات عشبي حولي له أوراق معنقة ولا يزيد ارتفاعه عن 50 سم ، وتغطي الأوراق شعيرات تحدث تهيجاً للجلد عند ملامستها إياه .
الجزء المستعمل من نبات القراص الجذور والأوراق ، ويحتوي القراص على هستامين وحمض الفورميك واستيل كولين وسيروتونين وجلوكوزيدات ومعادن كثيرة منها السيلكا وفيتامين ( أ – ب – ج ) وحمض العفص .
يستعمل القراص مدراً للبول ، وقد أوصت السلطات الألمانية بشرب عدة أكواب من مغلي القراص يوميا ليمنع ويعالج حصاة الكلى . وطريقة عمل المشروب أخذ ملعقة صغيرة من مسحوق النبات وإضافتها إلى كوب ماء سبق غليه ، ويترك مدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب ، كما يعد القراص مغذياً ومقوياً ويوقف النزف ومقو للدورة الدموية .. كما يخفض مستوى سكر الدم .
الخلة البلدي أو الطبية Ammi visnaga :
http://oshba.com/upload/Images/Ammi-visnaga.jpg
الخلة الطبية عبارة عن نبات عشبي حولي لا يزيد ارتفاعه عن 50 سم له ثمار مركبة وموطنه الأصلي شمال أفريقيا وبلاد الشرق الأوسط وبلاد حوض البحر المتوسط ويزرع في استراليا وجنوب أمريكا .
يحتوي نبات الخلة البلدي خلين بنسبة 1 % وفزناجين وخلول جلوكوزيدي زيت طيار بنسبة 0.2 % وفلافونيدات وستيرولات ، لقد استعمل نبات الخلة من عدة قرون وذلك لتقليص آلام المغص الكلوي ولإخراج حصاة الكلية عن طريق تأثيره في توسيع الحالب ، ويعد هذا النبات من النباتات الدستورية في أغلب دساتير الأدوية العالمية ، وأهم تأثيراته أنه مضاد لتقلص ومضاد للربو ومهدي .
لقد قام البحاث المصريون في قسم علم الأدوية بعمل أبحاث على مركبي الخلين والفزناجين على الشعب الهوائية وعلى الأوعية التاجية في القلب وعلى المجاري البولية ، فوجدوا أن لهذين المركبين تأثيراً متميزاً في توسيع الشعب الهوائية وكذلك الأوعية التاجية وتوسيع الحالب ، ويعد الخلين من أدوية الربو المعروفة ، الخلة علاج شعبي في مصر ضد حصاة الكلى ، وقد ذكر هذا الاستعمال وسجل على أوراق البردي من مدة 1500 عام قبل الميلاد ، ولازال يستعمل من ذلك الوقت إلى هذا اليوم ، وهو يعد من أنجح الوصفات لإخراج حصاة الكلى ، وفي اسبانيا تعد الخلة من أكثر المواد استخداماً لتطهير الأسنان وتنظيفها
ملاحظة :
يجب عدم استخدام الخلة من قبل المرضى الذين يستعملون مرققات الدم أو موسعات الأوردة الدموية إلا بعد استشارة الطبيب المختص .
الشعير Barley :
http://oshba.com/upload/Images/Barley.jpg
الجزء المستخدم من الشعير هي البذور التي تحتوي على بروتين ونشا وسكر ودهون وفيتامين ( ب) ، كما تحتوي البذور غير الناضجة على كلوريد يعرف باسم هوردانين وجرامين .
لقد استعمل الشعير من آلاف السنين ، وقد اوصى العالم ديسوقرايدس الذي عاش في القرن الأول باستعمال الشعير للضعف العام ولعلاج التقرحات والحنجرة والمعدة ، ويعد الشعير من المواد الغذائية الجيدة ، وهو من المواد التي يمكن استخدامها ضد الالتهابات وخاصة التهابات النقرس وكذلك المجاري البولية ، ويستعمل ضد الحمى ، وقد عمل الصينيون دراسات على الشعير وتوصلوا إلى أنه يمكن استخدامه لعلاج مشاكل الكبد وبالأخص التهاب الكبد الفيروسي ، كما قامت دراسة أخرى على مرض السكر ووجدوا أنه يخفض السكر والكوليسترول ويمنع سرطان القولون بإذن الله ، ويقول المختصون في الأعشاب :
إن مغلي بذور الشعير ينزل حصاة الكلى ويمكن عمل المغلي بنفسك بأخذ ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الشعير وغليها في كوب ماء مدة عشر دقائق ثم يصفى ويبرد ويشرب مرة واحدة في اليوم .
عصير التفاح Apple Juice:
http://oshba.com/upload/Images/Apple.jpg
تعدل الحموضة الموجودة في عصير التفاح قلوية وحموضة الدم ، وبالتالي تخفف من احتمال تكوين حصى في الكلية .
الفجل Radish:
http://oshba.com/upload/Images/Radish.jpg
المرضى الأوربيين الذين يعانون من المرارة يشربون عصيراً طازجاً من الفجل حيث يعدونه مضاداً حيوياً طبيعياً ، ويمكن أن يشرب وحده ومع عصير الليمون ، إن الجزء المستعمل من الفجل هي جذوره الدرنية التي تحتوي على جلوكوزيدات والتي تنتج الزيت الطيار ومركب رفانين وفيتامين ( ج ) ، ويعد مركب رفانين هو المعطي التأثير المضاد للبكتيريا .
لقد كتب هيرودتس في العام ( 485 – 425 ) قبل الميلاد : إن العمال الذين بنوا الأهرامات في مصر كانوا يتقاضون الفجل والثوم والبصل كراتب لهم ، وفي العهد الروماني القديم كان يستعمل زيت الفجل لعلاج أمراض جلدية ، وفي الصين سجل الفجل في كتاب المواد الطبية وذلك عام 659 م كمادة مهضمه ومنشطه ، وفعلا استخدم الفجل بداية من القرن السابع لعلاج سوء الهضم .
إن الفجل يحرض الشهية والهضم ، ويؤكل الفجل الأحمر مع السلطة كفاتح للشهية ، أما عصير الفجل الأسود فيستعمل كمقو وملين ، حيث وجد أن له تأثير محرض لإفراز الصفراء .
هناك بعض التحذيرات على الفجل : وهو أن بعض الناس يمكن أن يتضايق بعد أكل الفجل ، ويجب عدم استعمال الفجل من قبل الناس الذين يعانون من مشاكل معوية أو من القرحات المعدية أو الأثني عشر أو من الغدة الدرقية ويجب أن لا يستعمل بصفة مستمرة مدة لا تزيد عن 3 – 4 أسابيع .
التوت البري :
http://oshba.com/upload/Images/toot.jpg
لمنع عودة حصى الكالسيوم للتكون من جديد ، احتسِ 16 أوقية من العصير يوميا . تشير الأبحاث المبدئية إلى أن عصير التوت البري ( الكرانبيري ) قد يساعد في خفض مقدار الكالسيوم بالبول ، حسب ما تقول أمي هاو ، وهي حاصلة على درجة الدكتوراه ، وباحثة في مركز أبحاث العنبية الزرقاء والتوت البري التابع لجامعة روتجرز بتشاتسوورث ، نيوجيرسي .
ففي دراسة أجريت على أناس مصابين بحصى كلوية تحتوي على الكالسيوم ، تبين أن التوت البري استطاع أن يخفض من مقدار الكالسيوم الأيوني في البول بنسبة 50 % .
المقدار الأقل من الكالسيوم يعني إنقاص احتمالات تكون حصى جديدة . كذلك يتمتع عصير التوت البري بمفعول منظف للمجاري البولية .
http://www.vip70.com/smiles/data/f1.gif
نصائح لمرضى حصيات الكلى والمرارة :
-يجب أن تعلم أن نوع الطعام الذي تأكله ربما يكون له تأثير ايجابي أو سلبي على تكوين حصوات الكلى والمرارة ، وأنت الوحيد الذي تستطيع معرفة نوع الطعام الذي يناسبك وذلك بالآتي :
1 ) حاول تفادي أو الإقلال من الأطعمة المحتوية على الكالسيوم مثل منتجات الألبان وسمك الأسقمري والسلامون والملفوف والساردين والتين المجفف واللفت والبامية والحمص ، حيث أن هذه الأطعمة تزيد من خطر تكوين الحصى .
2 ) حاول تفادي الأطعمة التي تحتوي على الأوكزلات مثل السبانخ والراوند والفول السوداني والشوكولاته والشاي والمكسرات والفراولة ونخالة القمح والتي تشارك في تكوين حصى الكلى والمرارة .
3 ) قلل من البروتين مثل اللحوم بأنواعها حيث أثبتت الدراسات أن حصاة الكلية تكون أكثر لدى الناس الذين يتعاطون اللحوم بشكل كبير .
4 ) قلل من الملح حيث أنه يشارك في تكوين الحصى ولذلك يجب تناول الأطعمة قليلة الملح .
استشر طبيبك إذا اصبت بأعراض حصى الكلى ، ومن بينها الألم المنتشر من أعلى الظهر إلى أسفل البطن والعانة ، وكثرة الذهاب للتبول ، وظهور الصديد والدم في البول ، وفي بعض الأحيان القشعريرة والحمى .
ملاحظة : حبوب منع الحمل ممكن تسبب حصى المرارة لوجود مادة الأستروجين
د. جابر القحطاني
http://www.vip70.com/smiles/data/f1.gif
{ أرجوا منكمـ الدعآآء لـ { جدي } بالشفآآء }
أختكم // الخيالـ الورديـ